球星米切尔公开日常饮食清单 坦言最难抗拒小熊软糖诱惑

龙八头号玩家带来赛事前瞻：

NBA球星多诺万·米切尔近日在访谈中揭秘了自己的日常饮食安排。这位篮球运动员透露，他每日会饮用7-8瓶BODYARMOR运动饮料，这种富含电解质的碱性水替代了他不感兴趣的咖啡，取而代之的是暖胃的姜茶。

早餐时段，米切尔通常会享用两个煎饼搭配4-5个鸡蛋，偶尔会配上传统培根或火鸡培根。训练结束后，他选择补充氨基酸，并搭配富含维生素的水果酸奶冰沙来恢复体力。

午餐以健康为原则，烤鸡肉搭配全麦意面或精瘦红肉，佐以西兰花等绿色蔬菜。晚餐则偏爱厨师特制的鸭肉料理，搭配虾仁和适量主食，通常会选择米饭或意面。米切尔特别提到对红薯的喜爱，但强调要注意控制摄入量。

这位职业球员坦言，控制糖分摄入是他面临的最大挑战，尤其是对哈瑞宝品牌的小熊软糖情有独钟。他表示正在努力寻找方法限制这类甜食的摄入，虽然困难但会持续关注这个问题。

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